12月16日（水）　Zwift 1h

今日も引き続き年末モードで練習はゆるい感じ。次の大きなライドは千葉イチで520kmくらい。このくらいになると日々の鍛錬よりも休養していかに身体がフレッシュか、が大きな要素と思うから、リラックス。
ただやらなきゃいけないことはあるので、気持ちはリラックスではないけど。