1月22日（日）　大磯クリテ、自走往復

大磯クリテの日。
昨日はとても疲れたので23時前には寝ていた。
起床は7時過ぎ。起床時体重64.6kg。体水分量が夏に比較して顕著に落ちているのが良くない。冬は水分摂取が大変だ。