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4月13日(土) チャレンジロードレース優勝
アイマスクして寝たら、7時過ぎ起床。良く眠れた。
しかし出発までそんなにゆっくりできないな。
登りのレースなのに昨日+1.1kgの63.7kg。まぁレースが午後だからきにしないようにしよう。
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またこれ食べた。パクチーはこれでもかというくらい入れるのが良い。
カーボローディングされているせいか、あまり食べると苦しくなりそうなので、パン1とヨーグルトだけ食べて出発。
レース前の食事としてポリッジ65g分を作って持って行く。
9時頃に出発。
レースレポート
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