8月27日(日) ローラーで悶絶
朝に激軽く外を流す。サドル高とかいじっているので、外を走って早くポジションに納得したい。コレでよし、と思えることが重要。
で外流して、ローラー練習で負荷かけてみて、大丈夫なんだけど100%じゃない。
なんだろう?と考えてみて、結局夜にサドルを2mmほど前に出してみることにした。これで明日また走ってみるのが楽しみだ。
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