7月20日（水）　Zwift、RUN、TLRタイヤ

東京の最高気温は35℃。今日は無理に練習せず。トレーニングの疲労のみならず、長距離移動も多かったので身体には相応のストレスがかかっているはず。ここは焦らずにじっくりリセットして体調をコントロールしよう。