12月17日（木）　スプリント練習

昨日は非常な疲れを感じ喉が痛かったので22時前に子供と一緒に就寝。
6時まで寝てなんとか悪くはなっていない。少し喉が痛いのは乾燥のせいと寒さで免疫力が弱っているせいか。無理しないで少し休むのが良いか。