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4月18日(土)🍻 ASIA 120
土曜恒例のASIA120に参加。
これ頑張る為に昨夜はカーボローディングしといた。だから体重増えるのは想定の範囲内。昨日が63kgだったからしっかり食べないと。しっかり食べて朝に体重計乗らなければ美味しいとこ取りなんだけど、、、正直に起床後体重計に乗っといた。64.6kg。まぁそうだよな。
■Zwift:3’04 101km 214TSS / ASIA 120km Endurance Ride (B) 2位
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