10月25日(金)🍻 回復に向けて
1. Tarmac on Arago
61.4kg。
上がったり下がったりするけど、平均的にこれくらいだったら良いかな、というところ。
今日のトレーニングは、3本ローラーを軽く転がしただけ。
■Arago (Tarmac):0’34 18km 13TSS
3本ローラーはいつもはピストレーサーだけど、今日はTarmacで。サドル高を決めたいのでその調整の為に。
大きく動いてしまっていたのでとりあえず725mmに合わせてみる。少し高いかなぁ、けどまぁ問題なく走れるくらい。って確認しておしまい。
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