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12月24日(金)🍺 1週間ぶりの実走+ジム
ギプス外して18日に一度外へ走りに行ったら痛くて楽しくなかったので、Zwift三昧を復活していた。まだ色々な動作で痛みを感じたり、右手で力を入れられなかったりするけど、少しずつ良くなっているとは感じてるので、本日再度挑戦。
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ギプス外して18日に一度外へ走りに行ったら痛くて楽しくなかったので、Zwift三昧を復活していた。まだ色々な動作で痛みを感じたり、右手で力を入れられなかったりするけど、少しずつ良くなっているとは感じてるので、本日再度挑戦。
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