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1月30日（月）　ヤビツで無酸素インターバル、ホイール比較、CdA減少目指して

akihiro.takaoka

今週は週初の月・火とハードにやって、週中はレスト。週末はレースないから土曜はRX&Co.ライドで日曜はロングかな。
とにかく、今日は頑張る日。

もっぱらEvade IIIとGlendale

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