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5月19日(水)🍺🍺 Zwiftで山登り、RUN
梅雨真っ盛りという感じで今日も雨。天気予報見て、しばらくベース作りのZwiftでいいやと思っていたので、全く問題ない。
長期的な波は意識しつつもいつもその場その場で合わせてトレーニングプランを組み立てている。
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