5月19日（水）🍺🍺　Zwiftで山登り、RUN

梅雨真っ盛りという感じで今日も雨。天気予報見て、しばらくベース作りのZwiftでいいやと思っていたので、全く問題ない。

長期的な波は意識しつつもいつもその場その場で合わせてトレーニングプランを組み立てている。