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論田彩乃のヨガコラム

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【チャクラの観点から観る自己愛】

【チャクラの観点から観る自己愛】

昨日のコラムでは第三チャクラに関係している概念の一つ【自信】についてお話しました。

第三チャクラ=自信という意味ではなく
ほんの一部分の情報ですが
少しでも人生が豊かになればと思い書いてみました。

今日は、その次の第四チャクラの
要素【自己愛】のお話をします。

私たちの日常で起こるいろんな問題の根本には
ある一つのこと、、セルフラブ(自己愛)の欠如があると言います。

そしてそのあらゆる問題

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【チャクラの観点からみる自信について】

【チャクラの観点からみる自信について】

チャクラとはサンスクリット語(古代インド語)で「輪、車輪、回転」を意味する言葉です。

生命、肉体、精神の働きをコントロールしているとても重要なエネルギーの出入り口の事です。自分の身体の外側と内側のでエネルギー(気)の交換をして、本来の身体の正しい状態を取り戻し健全に生きていく為にもチャクラを意識することは大切だと言われています。

人間には背骨のライン上に、7か所チャクラがあるとされていて、時計

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【幸せの見つけ方】

【幸せの見つけ方】

【111-1 幸せの見つけ方】

論田彩乃のヨガコラムは

夜景ヨガのイベント運営費を捻出するために
夜景ヨガ応援券というものを出させていただき、応援をしてくださった方に感謝の気持ちを込めてお届けしているものです。

改めまして夜景ヨガの応援
ありがとうございます!

いよいよ、今週土曜日、
夜景ヨガ当日を迎えます。

今日から3日間、
ヨガコラムをお届けさせていただきます。

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