leela studio japan

『ヨガ』とは生き方。お家でいつでもはじめられる習い事。ひと目を気にせず自分自身のためのレッスンを受けられるオンラインサロンです。その日その日のオンリーワンで作る30分から6…

オーダーメイドでオンリーワンのヨガレッスンを配信！またスキマ時間で一つ一つのポーズのコツを短いビデ…

¥3,358 / 月

運営しているクリエイター: ロミヨガ

#オンラインサロン

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7日間ダイエットトレーニング

「可愛いは作れる」理想のスタイルや気になる場所を引き締めていくことそれは自己投資のひとつだと思うのです体型だけは、必ず自分の力と意志で変わることができる！！ここでは毎日気になる部位ごとの短時間レッスンをまずは7日間続けます。・内容によってたった5分から始められる・何度も見返せる・育児や家事の合間でも楽しめる・7つの違うレッスン内容それを繰り返し、組み合わせて自信を自分の力で作り出していきましょう！さぁ、Let's enjoy!! 上向き美尻

【全公開中！期間限定レッスン】

週に2回以上の期間限定レッスンその日その日のために作るオンリーワンの配信でその時にしか見られないフルレッスンをお送りします！ヨガを続けていくコツの一つに「そのための時間を作る」があります。いつでも見れてしまう物よりもその時にしか得られないリアルなレッスンを実感してください♪♪

【バガヴァッドギーターカード】ヨーガ⑥

ヨガ哲学コラムしばらくヨガ哲学の更新が止まってしまっていました。すいません。出産や手術でバタバタしていたのがやっと落ち着いてきたので出来ていなかった更新をまた開始しますね♪ 前回のコラムでは、 5つの人として避けるべき行いをしないことルール①【ヤマ】について触れてきました。今回の記事からはルール②【ニヤマ】について私なりの現代社会にどう落とし込んでいくかどう解釈するとしっくりきたのかそれをお話ししていこうと思います！ルール②【ニヤマ】5つの人

【期間限定】10月31日(土)満月瞑想と月礼拝

10月31日(土)23:50は、おうし座の満月。おうし座は「人生を楽しむ」がテーマ。美味しいもの美しいと思うものに触れ自分のすきなものに囲まれて暮らす精神性だけではなく物理的、肉体的な願いが叶い生活を豊かに楽しめるタイミングです満月は願いや決意が花を咲かせる日花が見えなかったとしても必ず根をはり、もっともっと大きな花を咲かせる準備をしているのかもしれません。月礼拝は【YUKA】がヨガの誘導(声)を担当！ポーズモデルはおなじみ【谷口りな】

【配信終了】10月2日(金)満月瞑想と月礼拝

10月2日(金)06:06は、おひつじ座の満月。おひつじ座は「スタート/再スタート」がテーマ。今いるしがらみを断ち切り次のステージ飛躍するタイミング新しい自分の発見そして未来に向かって生まれ変わりましょう満月は願いや決意が花を咲かせる日花が見えなかったとしても必ず根をはり、もっともっと大きな花を咲かせる準備をしているのかもしれません。月礼拝は【YUKA】がヨガの誘導(声)を担当！ポーズモデルはおなじみ【谷口りな】のコラボでお送り致し