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ロルファーユキ先生によるダンス基礎基礎WS、移動がテーマの Part3は先日いよいよ第5回、最終…
数年前に友人がシェアしてくれたこちらの記事。https://dancemagazine.com.au/2019/09/why-the…
体の「ストレッチ」といったらどんな擬音語を思い浮かべますか？ 「ぐいぐい」や「ぎゅー」だ…
階段の上り下り。戸建の場合は家の中に階段がありますし、集合住宅にも階段が。通勤があると恐…
