【意外な事実】普段発している言葉が健康に関わる！？

今回は言葉と健康についてお話をします。

言葉と健康は関係があるのかと思われるかもしれませんが、後ほど詳しく供述しますが、「言葉と健康」は関係が深いと考えています。

不健康だと、最高の状態で発揮することは難しいとはよく知られていることだと思うのですが、言葉も同じです。

言葉には二種類があり、「ポジディブ言葉」「ネガディブ言葉」で、健康に関わってきます。

ネガディブな言葉は不健康になりやすいです。

発した言葉は、言葉の通りに引き寄せられる力があります。要はネガディブな出来事を引き寄せ、ストレスが溜まり、不健康に繋がるからです。

一度、「思考は現実化する」と聞いたことがありますか？思考を言葉に置き換えても同じことが言えます。

なぜなら、考えるということは、言葉も伴うからです。

言葉と健康の関係性

まず、読者のあなたに質問です。今の体調はどうですか。「絶好調」「まぁまぁ」「あんまり」など、いろんな表現があるのですが、それは普段発している言葉によって、体調の変化にも関係があります。

「悪口を言うと、自分に返ってくる」と親や先生、先輩などに言われたことがある方が多いと思いますが、本当の事です。

意外な事実かもしれませんが、悪口をいうと、自分の脳にダメージを与えてしまいます。悪口は神経毒と同じ作用があるそうです。なので、脳にダメージを与えてしまうのも納得できます。病気の元になります。

人の悪口を言っているのであれば、今すぐやめましょう。

悪口を言うのをやめて。褒めましょう。褒めることで自分の脳にいい刺激を与え、健康的になります。

誉め言葉を繰り返していくと、脳にいい影響を与え、自分も変われます。

もう一度言います。人の悪口を今すぐやめましょう。言ってるのであれば、猛省し、誉め言葉を切り替えましょう！

健康的にもなれます。

体調不良と言葉の関係

人間なので、時に体調不良になる場合があります。体調不良になると、ついついネガディブ発言しがち。例えば、こんな言葉です。「今日は行きたくない」など。

その気持ちは非常にわかります！むしろ、私もよく言います。「言葉の力」を学んでから「今日は行きたくない」と言わないようにしています。

なぜなら、先ほど供述したとおり、「なぜなら発した言葉は、言葉の通りに引き寄せられる力があるから」とありますが、そのためです。

「今日行きたくない」と言えば、「明日も行きたくない」状況になります。そんな経験はありませんか。

なので、「今日行きたくない」というネガディブ言葉ではなく、「こんな時もある。休めって体に教えてくれた」という感じにポジディブに考えましょう！

人間は元々、ネガディブに考える生き物なので、ついにネガディブ発言してしまいがちですが、意識的にポジディブ言葉を発言したり考えるように心がけましょう！

言葉と脳の関係

先ほど、悪口は脳にダメージを与えるとありましたが、脳の仕組みを知ってほしいことがあります。

脳は「今発言したことはポジディブなのかポジディブなのか」は判断できません。要は、言葉を真に受けます。人間は「悪い事を言ってしまったなぁ」と思うことはできるのですが、脳は全くわからないのです。なので、まるで鵜呑みをするのかように、自分が発した言葉を受け止めます。

そのまま受け止めるので、脳が体に指令を出し、発した言葉通りになるようになるわけです。

ある意味、怖いですね！

ただ、ポジディブな言葉を発すれば、脳もその言葉を鵜呑みし、言葉の通りになるように指令を出してくれます。

ここまで読んでみて、「そんなの嘘や。言葉なんて引き寄せるはずがない」って思った方、一回実験してみましょう。

この記事を読むのを一旦やめて、10秒ほど、何気なく周りを見てください。

では、質問です。

「赤色はありましたか。何個ありましたか」

ハッキリと答えられる人が少ないです。

では、もう一度、「赤色」を意識して周りを見てください。

これで何個あったのかを答えられます。

なぜハッキリと答えられたのか。これは「赤色」と意識しているからです。これが言葉の力の基本です。

「赤色」と意識すると、赤色のものは〇個があったと答えられる。

これで「言葉の通りに引き寄せられる」と理解していただけたと思います。

先ほど供述しましたが、悪口は神経毒と同じ作用があるそうで、悪口を言えば、脳がそのまま鵜呑みし、悪口を言ったとおりのことが引き寄せられるので、誉め言葉を使いましょう！

まとめ

悪口は自分の健康に害をするという事実に驚いた方が多いではないでしょうか。

なら、「誉め言葉」を使うのみですね！！！

脳の仕組みを理解し、言葉はそのまま鵜呑みし、言葉のどおりになるように、指令を出します。

ネガディブ言葉ばかり発言し、現実化になり、脳に文句を言ったとしても、脳は「君が言ったことをそのまま反映しただけだけど？？」と答えるでしょう。ある意味、脳はドＳです。

なので、言葉は気を付けて、ポジディブな言葉を使う事を意識してみましょう。

健康的にもなれ、最高の状態を維持することができます。

これで確実に人生が変わります。