ろくがつじゅうさんにち

帰宅が遅いときは近くのスーパーのお惣菜で済ます。
割引になっていてリーズナブル。
これはフードロスに貢献しているといっていいだろう。

それで、タンパク質摂取の都合上刺身が残っていたら刺身を買っているのだが。
鰹のたたきのかたまりがあった。
鰹のたたきでもさくと言っていいのかわからないがそれだ。
半額になっていたので買ってきた。
鰹はタンパク質が豊富でビタミンDも豊富である。

ここで問題。
実は左手中指薬指の指先を怪我していて、包丁が使える状態ではない。
絆創膏ぐりぐり巻いた指でサカナを押さえるのもなあ。
指サックにしても、ラップ巻くにしても、微妙。

それで、鰹のたたき＝炙ってある＝レアステーキ？似たようなもんじゃね？となり。
ナイフとフォークで食べてみた。
まあ食べれることは食べれたけれども、人さまの前でやることじゃないな。
いい案と思ったんだけどな―。
肉用のナイフじゃうまく切れないわ。
結局フォークでもくもくと食べました。
気分的には面白かったので、何かもっとうまい方法を考えたい。

ところで。
自分はとあるジムに通っているのだが。
プルプルする器具に乗ってストレッチやら筋トレやらするのだが。
これが20分で終わるし、着替えも要らないし、でもって家から近くて、ずっと通っている。
チョ〇ザップじゃない。その前から通っている。
それがもう結構習慣になっていて、ぼーっと駅から出るとうっかりそっちに向かっている。
今日も結構疲れていたのでもう帰ろうと思っていたのに、ぼーっと歩いていたらそっちにたどり着いていた…
ぼーっとメニューをこなした……
いや、トレーニングは気持ちをそこに向けるのが大切だと思うんだけど。
勿論、やっぱり今日はやめとこうと思うこともある。
でも行ってトレーニングすると、ちょっと達成感がある。ちょぴっとなんだけれども。
それでその後の酒がちょぴっとうまい……それでチャラになってしまうけど。
まあ、何もしないより全然いいので、ぼーっとでも体動かしておこうと。

今日の酒は昨日の話を受けて　菊正宗　しぼりたてギンパック。
久しぶりに箱酒（笑）。
これ、中が見えないのでいくらでも飲むんだよな……