1/18(木) エンデュランス+インターバル

昨日大して飲んでいないのに、今日も寝起き悪く2日酔い気味。

起きた時点で10時前なので、今日できることは限られてるなと。

仕事と勉強の負債をどうにかする日にしても良いけど、長らく外で質の高い練習をできていないので、今日は自転車を優先することに。