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11/29(火) 淡々とzwift

予約した歯科医院に間に合うように起きて急いで朝ごはん。

最近寝起きが悪すぎる(就寝前の習慣が良くないからだろうと思っている)ので危うく朝食を食べずにいく羽目になるところだった。

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