4/24(月) ウエイトとランプテスト、VO2maxインターバル

朝起きた時点でめちゃくちゃ眠くて今日はダメな日だと思ったが、レッドブルとコーヒーを交互に飲んで覚醒を保っていたら、夕方からエネルギッシュになってきて、久しぶりに高強度トレーニングができた。