（読書）「がんばらない戦略」を読んでいかに頑張らなくてすむかをワーママが考えた話

おはようございます！今日もよい一日を！ ワーママ、風邪を子どもからもらい、 久々に体力消耗してしまいました。 病床にて読んだ本です。 すごく軽く見える本ですが（ふにゃっとした人の絵のせい？） これは、すごい本です。 しかも、効果がある本です。 ９９％のがんばりをすてて、ラクに痩せよう！ ９９％のがんばりなくても、筋トレ継続！ みたいなことがかなう本です。 この本では「ガンバール国」と「ガンバラン王国」の間を旅する ミサキという女の子の視点で物語が進みます