【飛鳥Ⅱ ぷち話】デッキを歩くのは・・・

飛鳥では、「ウォーク・ア・マイル」と言う名前のウォーキングプログラムがあります。
1周約440mプロムナードデッキを、4周すれば1.76km、すなわち約1マイルになります。
この1マイル(4周)を歩くプログラムです。
「ヘルスツーリズム認証」を取得しているプログラムだそうです。

肩甲骨を意識して腕を大きめにふり、きびきび歩くと、体がぽかぽかします。

プロムナードデッキでは、広大な海の景色が広がり、潮風がそよぎ、波音が包みます。
早朝だと、空の色が暗い色から明るい、時には赤い色に変わりゆくのを見ながら歩くこともできます。
これまでで一番、ウォーキングが捗ってます(笑)。