目の前の誰かにイライラしそうになったら、その人の後ろについて守護してくれている存在を、イメージする。天と繋がっているその方に、お疲れさまです、とお伝えする。こういう人につくのも大変ですね、って思いながら（笑）。
ふっと、やさしい気持ちに、なれる✨