７月５日　晴れ

今日はすこぶる調子が良い！びっくりマーク使いたくなっちゃうくらい！夏って感じ。もう、この日記を書かずに外に飛び出したいんだけど、でもこの好調を生み出した理由を書いておく。いつかの自分のために、自分の調子は自分で作れることを。
そうだな、どこからかこうか。「」でかいて、その説明をしよう。

「心地よい人と１日山を歩く」
これはかなり決め手だった。いままでは、一人で歩いていたんだけど、あまり効き目がなかった。でも、昨日チカさんと歩いたんだ。するとね、次の日とても元気になったの。チカさんは今月から仕事を辞めて山小屋に挑戦するの。そういうプラスなことが伝わったのもあるかもしれない。愚痴もたくさんいって、こうしたらいいよとたくさん教えてくれた。嫌なことは吐き出しても良い。誤解を生まない人に、こんな理由があってね…って話せば良いのよ。あと、体を４時間も動かしていたことや、日光にあたって日に焼けたことも良かった。自分の好きなショートパンツを履けたこともよかった。帰りにざるうどんを一緒に食べに行ってね、食べ終わってから「あーなんか帰りたくないなぁ」って思った時に、「沖縄のお土産、どうぞ！」っていただいてね。わー、すてきだな、きょうさいっこうっ！ってなった。人にしてもらって嬉しかったことはどんどんしていこうと思う！
そうやった、私、いろんな人と歩くの好きだったわ。山で人と歩いてその人のことを知るのがめっちゃすきやねん。街でお茶してても人の正体ってわからんのやけど、１日山にいるとわかってくるんよ。

「朝、早く起きて８時に家を出て、９時には仕事を始める」
私はカフェの仕事が今はメインだ。土日月の１２−１６時営業。いままではオーナーに決められた通りにしているだけだったので、ぶっちゃけ１１時にいっても間に合う。でもそうじゃない。自分のやりたいこと、全部やっちゃえ！って思ったんだ。それで、９時始業を決めた。９時からぐっと入り込む作業を午前中はする。昨日は看板づくり。結構簡単に見えて大変なの。でもお金で換算したら、今は自分でつくったほうがいい。そして、できることが増えるとたのしい。廃材を作ってペンキでパパッとできました。午後はビールを仕込んだ。これもやりはじめは大変だったけど、途中で近所の水上さんがきてくれてね、手伝ってくれたの。そう、こんな感じいいよね。近所の人が来てくれて手伝ってくれる。こんなお店にしよう！できるできない、やるやらない、ではなく、私ならこうなってしまう笑。たぶん、めっちゃいい店になるー！
一応今日のスケジュールも書いておくね。変わってもいいよ！
９時に店に着いて、今日は看板を設置する。午前中ね。午後は草刈りと買い出し。仕込みは明日しよう。もしできたら窓を拭こう。今日は夢で窓を拭いてたんよ。だから、ふいたほうがいいきがする。

「飽きそうになっても、これは仕事、集中しよう」
個人で経営していると、だれも私にいう人はいない。それが好きでやっているのだから、自分のことは自分でコントロールしないといけないんだけど、やらないことも自由なので、つい手放すことがある。究極を言っておくと、そこで手放してもいいのだが、、、と書いて、やー、違うぜ優、となった。手放しちゃよくないに、今はなったんだ。プラスな優が生まれてる！いいね。「前は」この仕事は二番目だったからそこまで本気じゃなかったんだ。でも今は一番になっているから、本気になったんだ。それだけの話。看板を描きながらね、思ったのよ。あー途中でやめようかなって、でも続けたら最高なものが完成した！続けるってやっぱり最高！だから、このnoteも書いてるよ。

「酒を飲みすぎない」
「運動をする」
「早寝早起き」
「朝から仕事」
「健康的な食事」
「本当に嫌な時はしなくていい」
「毎日、物語をよんでいい」
「考えるよりも動く。もう、十分にみつかっているので動いてもいいよ！」

こんな感じかな？書いちゃうと当たり前のことだけど、でもできてない人の方が多い。違うことをしない、でも、好きなことをする、でもなく、置かれた環境で私の心地いい場所を探して、つくりつづける。これかな。その中に違うことをしない、や、好きなことをする、がある。例えばスペイン巡礼とか黄色い倉庫とか。とても大きなことをしているように見えるけど、ゆっくりと毎日を充実させることから。
あ、あとね
「１日の達成感」
これめっちゃ大切。今日もわたしよく頑張った！ってのはいいと思う。無理はしてないよ！無理してる頑張るではなく、褒めるために使う頑張る。本気になりすぎると続かないから、適度に前に進んでいこうと思う。