久々のバレエと初めてのVIO医療脱毛　2024.08.19.

９時30頃起床。
やっと今日から，バレエ教室が再開する！歓喜！！
先週の連休で，私はバレエがないと，生活習慣を乱すことがわかった。
午前中は絶対にバレエのレッスンに行く。
多い時で週４日，基本は週２〜３回。絶対に上手くなりたい。
お教室のおさらい会の出演も申し込んだ。あと４ヶ月。初めてのバリエーション！！楽しみ！！
レオタードも新調しようかなぁ…！わくわく！

午後は主に事務仕事をして，夕方から人生初，クリニックでのVIO脱毛。
いつもはシュガーリングで脱毛してるけど，これから半年は医療で，永久脱毛を目指す。
1.5ヶ月に１回の頻度で，計５回は行う予定。なので，２月中旬くらいには終わる予定。

初回の今日は，「どのくらいの痛みなんだろう…」とドキドキしながらクリニックへ。痛みだけが不安だった…。
下から２番目の強さレベルでレーザーを当ててもらったところ，Vラインとデルタゾーンは，めちゃめちゃ痛い…
シュガーリングでマックスに痛いときと同じ痛みがした…。
特にデルタゾーン…。これ以上の出力に耐えられる自信がないです。。

比べて，IとOは全くの痛みなし。
特にOは，気持ちよくて，リラックスして寝そうになりました。

脇のように１回目から効果があるかわからないけど，楽しみ！

痛みが怖かったので，今回は蓄熱式の機械があるクリニックを選びました。
ジェルがない，焼くやつは，VIOには絶対無理や…って思ったので（笑）
私が選んだクリニックは割と高めで，Vライン含めたVIO全部で１回３万円弱。
高くても痛くてできないよりは良いかなと思って…。

今度から膝下の脱毛もはじめます！
明日は，顔のクレンジングとピーリングとエレクトロポーション，膝下脱毛の予定！楽しみ。

夕方は，夕食の買い物をしてからビビンバを食べた。
リトルマーメードの実写版を観る。あんまり面白くない…。

寝落ちしてしまったフィアンセを横目に，お風呂に入って，00:00頃就寝。
美容家・石井美保さんのポッドキャストを聴きながら。