スケジュール管理がめっちゃ下手くそ。
詰め込みすぎてパンクする。

やはり管理ツールを用いるしかないか。
一度やって失敗しているから、なかなかに苦手であるが。

精神的にも肉体的にもボロボロになって病むのであれば、
やはり今のやり方は間違っている。

やり方を変えなければ……。