【簡単な作り置き】手軽に作れる簡単な作り置き4品。モヤシ・きゅうり・ミニトマト・小松菜など。レンチンも活用！低糖質メニュー。野菜をたくさん食べたい時の作り置き。

簡単な作り置きメニューの動画をアップしました🎵 ぜひ、ご覧ください😊 #動画　#作り置き　#料理　#野菜　#レシピ　#副菜　#作りおき