考えるより、やってみる

あれこれ考えて、やらない選択をしてしまう事、多々ある私です。

年始からその「考える」事の抽象度がとても低かったと、気付かされました。

例えば、ボディマッサージを習って、すぐやってみたらいいのに、単に肩こりが良くなった、とかで終わるんじゃなくて…。

なぜ肩が凝ってるのか？
日頃の姿勢からなのか、それとも考えすぎて力が入ってたり呼吸が浅くなってるからなのか？

とかとか。

根本的なものから変えていけたら、そうするには…って考えてしまってたけど。

まずは言われた様にやってみる。

なのだと思ったのです。

そうでないと、いざ急にそれが必要！となった時に、
えっとどうするんだっけ？
何て言ってたら使えない。

私が躊躇していた事って、凄く抽象度の低い事だったんだ、そう思ったら、もうしのごの言わずにやっていこう、そう思い、昨日から取り組みました。

ザワザワしたり、やっぱり…って出てくるけど、そこじゃないよねって視点変えると前と何か変わった感じがありました。

やってみる、やってみる、やってみる。

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#未来は整合する
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