「脳腸相関」は知られていたが、新たに「胃脳相関」があるという。胃が「脳の活動のリズムを整える」のだ。今日31日の毎日新聞記事を読むと、やはり前から思っていた通り、いったん空腹にすることは大切なのだ。「食べ過ぎると脳はそれを不快に感じる」ことは、それとなく自分も前から感じていた。

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