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今日はワールドラフターデー。 笑いヨガの仲間と ZOOMで笑いあいました。 世界の笑いヨガの仲間たちと 笑って過ごした一日です。
先日、笑いヨガの仲間とZOOMで笑いヨガをしました。 わたしに笑いヨガを教えてくれたティーチャーが主催の笑いヨガです。 参加者の1/3ぐらいは話したことのないひとたちでしたが、とても楽しい時間を過ごすことができました。 理由は簡単です。 みんなが笑うために集まっていたからです。 怒っているひともいません。冷ややかなひともいません。 みんなが互いを尊重したうえで笑うことを楽しんでいたからです。 そういう時間や仲間に出会えたことを嬉しく思います。
今日は二年半ぶりに県外の友人のAさんに会いに行きました。Aさんは笑いヨガの仲間です。 Aさんに三年前に出会った頃は、お互いに本名も年齢も職業も知らなかった間柄でした。そういうことは笑いヨガの集まりではよくあることです。 笑うことを目的に集まった仲間とは、ラフターネーム（ニックネーム）で呼び合えば、本名も年齢も職業は知らなくても、笑いヨガはできるのです。 上も下もなく、お互いに笑顔で承認しあえるかけがえのない仲間です。 わたしは県外で笑いヨガのリーダーになり、地元でも活
