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笑うことで‥(^^♪

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日々の生活の中で笑いヨガをすることで、【笑うから楽しくなる】を実感しています。笑うことによる効果を記事にしています。
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2022年4月の記事一覧

子どものように笑う

患者さんのAさんと面接室で話をしているときに、Aさんが「子どもの頃に戻りたいです…」と言いました。 Aさんは子どもの頃は毎日が楽しかったのですが、大人になった現在は辛いことの方が多いみたいです。 だから、子どもの頃に戻りたいと思ったそうです。 わたしは「子どもの頃には戻れませんが、子どものような心に戻れる方法なら知ってますよ」と言いました。 Aさん「そうなんですか?」  わたし「わたしの真似をしてみてくださいね。やったー(手拍子) やったー(手拍子) いえーい(万歳