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姿勢と歩き方の話

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本

姿勢や歩き方に関連するお話をまとめています

運営しているクリエイター: 水野里香

#身体

1ヶ月運動し続けた私に起こったこと。

負のループは続いていくコロナが始まってからというもの、ウォーキングレッスンやセミナーや研…

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姿勢を変えると手に入るもの（印象アップ編）

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姿勢を変えると手に入るもの（ダイエット編）

ズバリ！姿勢で痩せるのか！ひょっとするとこのテーマが一番気になるという方が多いのではな…

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