あらためまして、こんにちは【プロフィール紹介】

気持ちの寺子屋主宰 現役スクールカウンセラー／子どものトラウマ学習会講師／笑顔ヨガインストラクター　えつはしりえ　と申します。 🍀これまで100％自分のイラッちを何とかするために受講したアンガーマネジメント指導者養成講座がきっかけとなり、「なぜかイライラ」の探求をスタート。地域の養護教諭研究会に請われて「子ども理解のためのアンガーマネジメント講座」に登壇。 2020年までに講座を通して、2000人以上の怒りの感情と向き合う。「怒る自分に対する見方が変わった」「気持ち

今日は15日なので、水廻りを丁寧に掃除して、自宅で十五日参り🙏実は、数日前からアレルギーで不調気味…サボろうかな〜とも😅でもやり始めたら、やっぱりいい♪ 何事も「初速に力が要るものですね」😉 初速力がつくかも💪記事はhttps://note.com/rietsu/n/n3c08e52686ae?sub_rt=share_b

#リモートワークの日常で、お祝いボードが届いていました🙌テアニンたっぷり緑茶のつぶやき記事が、スキを多くいただいたそうです♪記事は→ https://note.com/rietsu/n/n908fa32ce8af スキしてくれた皆さまのおかげ様で、今日もいい事ありました♡ありがとうございます🙏

昨日，noteからのお祝いボードが届きました！#生活で、テアニンたっぷり緑茶の記事がスキを多くいただいたそうです♪ 記事は→ https://note.com/rietsu/n/n908fa32ce8af いいこと探しでイライラの体質改善！ 小さな事ほど効果大です😉 https://note.com/rietsu/m/m91207175ebd2

noteからのお祝いボードが届きました♡#生活で、私の記事がスキを多くいただいたそうです😊 何度もらっても嬉しいので、まとめちゃいました→ https://note.com/rietsu/m/m26aee9df75a9 いい事探していたらこうなりました😉→ https://note.com/rietsu/n/n0f2ecf8645ee