2/50 やりたいこと、楽しいことが見えなくなった時は

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体の欲求を｢素直に｣満たす事が、
やりたいことを見つけるのに役立つ。

トイレ行きたいとか眠いとか
お腹空いたとか。
(お腹すいたはちょっと注意がいるけど)。

逆に言うと、
この辺りをガマンしてると、
他のところへ、
このガマンの影響が出てくるのだ。

｢自分て何？｣とかやりたいことが
わからなくなったときは、
この辺りのガマンをしてないか、
チェックしてみるといい。

これをまた言い出したってことは、
私自身がそれを体感したからです😂

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夏石とこんなお話してみたい
自分に合った方法とか知ってみたい、
の方は、よかったらこちらへ。

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