![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/63736072/rectangle_large_type_2_89653acaaf248d9a323d80f7fca5c743.png?width=800)
脳内連想ゲーム・・・自分の中にいる別の人
まず、はじめに
私はこんな人間です
↓
【rie分析好き女子さんと話したい人を募集】
#バーチャルランチクラブ
#いつか一緒に仕事ができそうな人とオンラインで15分だけ話してみよう
https://www.virtual-lunchclub.jp/u/pink0909
不思議なことではないんだけど、
自分の中に、別の人がいる
20代前半の頃は、もろにそんな感じだった。
擬態の自分、
母としての自分、
怖がりな自分、
子どもの心の自分、
誰かに乗っ取られた自分、
:怖がりな自分や子どもの自分を母の自分が守ってあげる
:擬態の自分を時には、解放してあげる
:子どもの自分を思いっきり甘やかしてあげる
:誰かに乗っ取られた自分の声を優しく聞いてあげる
自分の中に別の人がいる事を否定するのではなく、
それをちゃんとバランス良くしてあげること
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?