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アーユルヴェーダに関する記事

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記事一覧

水の元素の話

アーユルヴェーダには五大元素の理論があります。 空 風 火 水 地 私たちの体も、心も、…

適度な油分が必要な理由

適度な油分が必要な理由 今朝、ちょっと考え事をしながら作っていたグラノーラ。 ココナッツ…

アーユルヴェーダと西洋占星術から紐解く私の取り扱い説明書

7月21日 鹿児島県山田町でリトリートを開催しました♪ 西洋占星術のAyaさん ナチュエコライ…

アーユルヴェーダは観察力

アーユルヴェーダは観察力 昨日、ふとこんな図が浮かんできました。 アーユルヴェーダは観察…

私は私というEgoから離れることができる

おはようございます。 タイトルにある通り、 「私は私というエゴから離れる事ができる」 今朝…

ドーシャを知ると見えること

先日、種子島でアーユルヴェーダのドーシャ理論クラスを開催しました♪ このクラスでは、 「…

限りある人生 何を選択して どう生きる?

ここ数日、いろんな人と話す機会が多くて やっぱり限りある人生、何を選んでどう生きるか? すごく大事だなーと思ってこれを書いています。 物質的に私たちは有限。変化するもの。 動けるこの肉体もいつかは機能しなくなるもの。 五感や脳もそう。 時間ですらも私たちが作り出した概念だから、 本当は今この瞬間の連続なだけ。 でもリアルに感じているこの世界があって じゃぁこれをどう生きるか? 何を大切に生きたかったか? そういうことを自分の内側と擦り合わせてアクションするのって大事だ

宇宙知性の火

こんにちは! あーゆるNurseのRieです。 さて、今日は久しぶりにアーユルヴェーダっぽいお話…

一周回って戻ってくる

こんにちは! Rieです。 「一周回って戻ってくる」経験、 みなさんもありませんか? わたし…

厳冬の過ごし方

みなさんこんにちは! 1月も半ばになりました。 みなさんいかがお過ごしですか? 私は年始早…

細胞一つ一つの心がある

こんにちは! あーゆるNurseのRieです。 こちらの記事は音声と連動しています。 各種Podcast…

大地と私たちの体

こんにちは。 Rieです。 こちらの記事はスタンドFMやPodcastとリンクしています。 今日はアー…

Ayur Nurse Apartment(オンラインコミュニティ)

こんにちは! Rieです。 10月15日から31日までオンラインコミュニティのメンバーを募集…

自分にアヒムサー(非暴力)

みなさんこんにちは!Rieです。 この記事は私の覚書的なものです。 タイトルのこの言葉はヨガ、アーユルヴェーダ、レイキ講師をしているお友達 Hinako さんが助言してくれた言葉。 ひなこさんのnoteはこちら! 1、「自分にアヒムサー」 アヒムサーとは。 非暴力。ヨガの生活、人生のルール(提案)の一つにある大事な言葉です。 (ヨガを習っている私の簡単な理解です) 非暴力は、他人へはもちろん、自分に対しても。 さて、私の話になると 過去の私は他人軸、自己犠牲 でし