自然回帰。

ある晴れた日
時刻は太陽が頂点に君臨しようとしている頃

夢の世界から帰還し
現実世界へと半ば強制的に戻された

一杯のコーヒーを淹れようと思い机の前に立つ
趣味の机と形容すればいいのか
様々な抽出器具が並んだ机には
どこか父親の背中のような哀愁があった

朝イチのコーヒーはあまり考えずに
感覚で入れることが多い

お湯の温度とか豆の粗さとか
仕事柄気にしてしまうが
可変性のある要素を抜き去った
自分のエゴを出しまくったコーヒーの方が
案外うまかったりする

冷えた空気が鼻の奥を直接刺激し、
柔らかい日差しが体を舐めるようにさした。

椅子に座って座禅を組む。
吸い込まれるくらい綺麗な青色の空の真下で
強制送還された夢の続きを見るかのように
自分の世界へと意識を意識的に入れる

一本のタバコを終えたら

瞑想は朝、体が最もストレスを抱えていない瞬間にやることが一番だ

街の中にいては聞こえない自然の音が
頭の中で響き渡るようになる

まるで自分自身が自然を支配しているかのように
自分の心を解放し、自然のチャクラを吸収する

これで生活が変わった

みたいなサクセスストーリーがある訳ではないが、
なんとなく、フワッと浮くように軽くなる瞬間があるのだ

別に長い時間、それをする訳ではない

一度眼を閉じて
自分の世界へと入り
自然と目が開く
その刹那的な落ち着きが
ゆっくりと自分の世界と現実世界の橋渡しとなる。

今日も自分という人間と付き合う一日となる

皆さんの今日がいい日でありますように。