柔術日記2024年4月4日
テーマ:50/50
ニーオンからのエスケープ(右足で乗られてる時)
左手で相手の帯、右手で相手の左の膝裏あたりを持ち、ブリッジ
自分の右足を相手の右足の裏側から回して、相手の股を後ろから通し、相手の右上前腸骨棘にあてる
左手を回旋させその勢いでスイープして50/50へ
50/50からのマウント
(右足の場合)えびしてスペース作って左足を中に入れる
相手の左足裾と、付け根を持って、相手の右足をpull and pushで追い出しつつ左手で相手の右胸元をつかみ自分の左足を相手の胸に乗せる
右手で枕をして、右側に自分の体を流し、サイドポジションを取る
スパー
オープンガードの時は左右にもっと動いて相手を揺さぶりパスガード狙う
サイドとっても下から首きめられることある
オープンガードのトップの時両手の裾持たれるとすごい嫌
クローズド入った時すぐ立たれるとキープしにくい
ジョンウェインでのカウンター
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?