198 柔軟な心が喜びを与える

　現実離れした基準や目的はつくらないことです。

　仕事や勉強をする喜びを味わう。子育てをして、生きていてよかったと思う。そんな自由な心と、毎日生きる喜びを味わってほしいのです。それが本当の人生です。

　頑張ることはいいのですが、ガツガツ、 ガリガリではだめです。心はあくまでも自由でありながら、思う存分頑張ろうと思う、そんな気持ちでいることです。

　目的というのはストレスや緊張のきっかけになりますが、そんな状態でまともな仕事や勉強はできないでしょう？

『一分で読むブッダの教え』第３章 人生の悩みは、仏教で解決する《成功と失敗》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【心は病気　役立つ初期仏教法話2 (サンガ新書2006年) p58】