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ここ何か月か、執筆ができない体調だった。 昔から読むこと、書くことが大好きな私にとって書…
元気に働いていた頃は、「時間がない！時間がない！」と嘆いていた。 それなのにうつ病になっ…
最近、パニック発作に悩まされる頻度が増えた。 そして症状もひどい。 そのため、10年以上も…
こんばんは、栞です。 今日は、私の場合のパニック発作が出やすい場所や時について書こうと思…
こんにちは、栞です。 前回の記事で、実際に家族にパニック障害を理解してもらえず辛かったこ…
突然のカミングアウト失礼します。 栞です。 タイトルの通り、私は12年前からパニック障害と…
