5月24日 うららの備忘録~自分を生きる在りよう
今日嬉しかったこと、楽しかったことを3つ書き出すことは
どうしても嫌なことに意識がフォーカスしてしまう人間のクセから
1日の終わりをしあわせな感情で終えるトレーニングです
最初はトレーニングだったけど、これは未来を創っていました!!
いま、なにを思っているのか
思っていることが未来を創っている
備忘録という未来の記録です✨✨
5月24日 今日の備忘録
🌈今朝はわたしのいままでのパターンを自覚する機会を持てたことでこれから進む方向を明らかにすることができた✨✨
わかっているようでも自我は巧妙だからもっともらしい言い訳をあらゆる方向から用意している😲💦
これが言い訳=自我なんだとわかると冷静に見ることができるけど自分だけで見つけるというのはなかなかなもの。。。
なんでも自分だけでやろうとすることを手放せば手放すほど軽く方向修正ができるようになる
間違わないようになんて思っていたらなにもできないまま一生が終わるといまは思う。
それより、やってみて違うかな?と思ったらすぐ軌道修正することがどれだけ人生を楽しみながら生きれることかと思う😊
🌈そして、自分では気づけない魅力についても他者からのフィードバックで気づくことができた😊
その場になんの貢献もできていないと思っていたけれど、いてくれる存在感で安心感が違うって!!
なんて嬉しいんだろうと感激でした💗
🌈今日は尊敬する知人の出版記念講演会&パーティー&お誕生日🎂
集まってきている方々を拝見して、その場の空気を感じて居心地がいいのはひとえに作家デビューを果たした知人の方の人徳とここまでの関係性がすべてなんでしょう
しかも2部からのパーティー部門はお仕事のひとつが司会者さんということはあるけれど、本人がマイクを持ってゲストの方々のお話を伺っている
それも満面の笑みで喜々としているのが誰の目からもわかるほど一番に楽しんでいる(それだけじゃないとは思うけど)
自分を生きているってこういう方のような在りようをいうのでしょう
そしてわたしも少しでもこのような在りように近づきたいと思いながらしあわせのお裾分けをいただいていきました😊
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