Re-Vive 7

本

Re-Viveでは、アスリートが獲得すべき身体操作の基本要素を７つに分けてお伝えしています（Re-Vive 7）。７つの要素を一つずつ解説したnoteで、トレーニング指導に携わる…

Re-Vive 7、最後の身体操作要素は、Sissy。これは、「伸展方向」への力発揮を意味しています。…

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1年前

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