病気の原因　今の自分のからだの状態を知る

人は、病気をもたらす原因として、

食生活がこうだったから、
不規則な生活のお仕事だから、
〇〇な生活環境だから、etc

外側のことに要因を持ってきて当てはめて
納得をしようとしがちです。

それは、もちろん
病気のきっかけではあるけれど、

ただ、その要因へと繋がるための
その奥に隠された本当の原因、と言うものがあります。

なぜその食生活を続けているのか、
なぜその生活習慣を続けているのか、