「幸せになるために〇〇をする」は間違い?
こんな本があります。
認知行動療法の一つであるACTという手法について書かれた本です。この本の結論はタイトルが全て。本のタイトルとしては、最高級だと思います。
「幸せになるため」に何かをするのは気を付けたほうがいい今まで就職支援の講師や、新入社員研修などで、若い世代の方々に向けて話す時、
「就活もキャリアも、自分が幸せになるための手段でしかない」
という話をしてきました。
あれだけ偉そうに講義をしておきながら、今の私は完全に白旗を挙げています。明らかに私が間違っていまし