ＥＭＳフェイスプレーヤー顔のリフトアップ方法

ＥＭＳという微電流で筋肉を引き締める美容家電です。

シックスパックのように腹筋を鍛えるものが主流ですが、ヤーマンのメディリフトのように顔の表情筋を鍛えるものが増えてきています。

今回はフェイスプレーヤーという美顔家電です。

メディリフトと違い当てる場所を変えられるので

顔筋トレーニングの人中や口周りの筋肉を重点的にあてることができます。

特に頬筋、頬骨筋と口輪筋の繋ぎ目＝下膨れに効果的

次に上唇挙筋と口輪筋の繋ぎ目＝面長に効果的

設定は６段階の４、慣れてきたら５〜６

こちらは７分

最後に顔筋トレーニングと同じように人中を当て引き締めましょう。こちらは後半３分

歯に電流が響くことがあるのでタコの口をして口と歯茎を離しましょう　

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中目黒整体レメディオでは施術後に

顔筋トレーニング方法をレクチャーしています。