メンタルヘルス

本

鬱を経験したことがきっかけで、メンタルヘルスの重要さを改めて考えるようになりました。サイコセラピー（心理療法）、回復の経過などについて綴った日記をまとめています。ほぼ自分への記…

#私の作品紹介

今回のnoteから「ですます」口調で書くのをやめようと思った。なんとなく印象がマイルドかな…

9か月前