046　「聞いてもらう」から始める

9月1日に公開した第46回のエピソードでは、臨床心理士の東畑開人さんの著書「聞く技術 聞いてもらう技術」をご紹介しています。

前回エピソードでは「弱さを開く」こと、そうすると誰かとの繋がりや、何か自分を支えてくれるものを見つけられるとお話しさせていただきましたが、その弱さを開くのが、なかなか難しいのも現実だったりします。

聞く技術 聞いてもらう技術 (ちくま新書 1686)

東畑さんの著書を読み、自分の話を聞いてもらって初めて、相手の話を聞けるようになることを知りました。聞いてもらうと聞くは繋がっているから、心の弱い部分をすこし開いて話すことで、人と人が繋がっていけるんだと理解できました。それならば、私たちは誰かに「話を聞いてもらう」ことにもう少し気軽になって、甘えてみてもいいのかもしれません。

Q：今、誰かに聞いてもらいたいことはありますか？

質問へのお答え、番組へのご感想やコメントをぜひ聞かせてください：https://forms.gle/7qwwmifA9DGmWduN8

教えてください

番組の感想のほか、ご自身の物語、分かち合いたいグリーフのご経験をお持ちでしたら、ぜひこちらからシェアしてください。大切に読ませていただきます。

https://forms.gle/7qwwmifA9DGmWduN8

ポッドキャスト『ナミダの種まき』

ポッドキャスト番組『ナミダの種まき - グリーフケアの学びと私』は、大切な人やものをなくす悲しみに、そっと寄り添うグリーフケアの学びをシェアしていく番組です。

いろんなプレイヤーでお聞きいただけます。

ブラウザ：https://tanemaki.buzzsprout.com
Apple Podcast：https://apple.co/3x9Rdjv
Google Podcast：https://bit.ly/3xSAIIJ
Amazon Music：https://amzn.to/3iG6iV9
Spotify：https://spoti.fi/3r3qUtb