【コラム】努力や頑張ること、は本当にいいこと？？

最近とある国家資格の勉強をしているのですが
試験日までの時間と今の理解度を比較して
このペースだとヤバすぎる😱！と思い、
努力で日々を過ごしていたら、
だんだん苦しみが生まれてきました。

努力や頑張るを美徳をしなくていいという話をシェアします。

過去にも資格試験に励んでいたことがあり
勉強は嫌いではないので
自分で言うのもアレですが
わたしは努力しようと思えばできる方だし、
頑張れる方です。

以前頑張っていた時と同じように
学習計画を立てて、
コツコツやろうとしていたのですが…

だんだん喉が詰まる感じ？や
すごく焦って苦しい感じになったりして
すごくしんどい感覚。
何かに急かされる感覚になりました。

時間を効率的に使おうと
すればするほど、
時間がない！という感覚に。

自分がやろうと思ってやっているし
計画的に行動しているだけなのに
何でこんなに苦しいのだろう？
努力しようと思って、
行動しているだけなのに…と思い、

うーん？と思っていたら、

とある動画を見て、
その謎が解けました💡

皆さんも
「努力は裏切らない」
「努力しなきゃ」
「頑張らないと」
「結果出さないと」
「ストイックなのはいいこと」
みたいに思っていませんか🥺？

これ、苦しくなるから気をつけて！！

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※この記事は以前オンラインサロン「ペガサスサロン」で限定公開していたものです🦄