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「個」と「静」それは「自立」と「孤独」
「あなたの気のせいでは、ないようです。思い出してしまうこと、気になること、体からのサインを見過ごさないで」
どれだけ直感が鋭くなっていたとしても、それを信じて行動に移せなければ何の意味もない。受け取るだけ、思うだけ、になっていませんか?心のケア、体のケアももちろんですが「わかっているのに」しないこと、してしまうこと。きちんと向き合う必要があるようです。どんな形でも自分の声を無視しないで下さい。
ごめんなさい私は悪い子です
先日、Twitterで見かけた「罪悪感」のお話。
そこからふと昔の自分が蘇った。
長女の私はとても良い子で「いた」こと。
良い子ね、と褒められる度に重石が遺り、私は沈む。
「悪い子じゃ駄目なの?」
良い子では無い。
ごめんなさい。
けれど笑うのは、やっぱり長女の私が「いた」からだと、私は思っている。
周りから思われた「良い子」の私。
でも「悪い子じゃ駄目なの?」と泣く私。
褒め