周りの人を頼ることは大事

心を無にしたら、嫌なことがあっても
一時的になんとかなる。

でも後からどっと辛い気持ちが襲ってくる。
そんな時は周りの人を頼って、
辛かったこと吐き出してみてください。

誰かに話すとちょっとずつやけど、気持ちが楽になりますよ。